Postări

Se afișează postări cu eticheta codependenta

Eliberează-te de povară!

Imagine
  Dragule sau draga mea, te salut! Ești predispus să simți starea de spirit a celorlalți oameni înainte ca ei să priceapă  ceva? Anticipezi dorințele celorlalți? Previi cel mai mic inconvenient? Ești mereu în gardă, mereu tensionat: "oare, asta îl va dezamăgi?", "se va supăra, probabil..", "cine știe ce gândește..."? Te simți obligat să fii în gardă mereu? Ceva îmi spune că te-ai maturizat precoce. Probabil, ai fost lăsat să ai grijă de un bebeluș când aveai 5-7-10 ani: "Ești mare, poți să te descurci". Poate că mama și tata se certau din oră în oră, și numai tu puteai opri cearta. Sau poate tatăl tău venea beat atât de des, încât realizai după zgomotul pașilor lui dacă te puteai apropia de el sau era mai bine să te ascunzi. Și acum ai 30, 40, 50 de ani, dar... continui să scanezi. Stări de spirit, sentimente, dorințe. Pe ale altora, bineînțeles, nu pe ale tale. Și uneori gândești: "Ce bine ar fi, dacă n-ar fi nimeni în jur! Pur și simplu, n...

Ai grijă la cuvântul „niciodată”

Imagine
📅 19 iulie Fiți precauți, atunci când spuneți că nu veți mai face niciodată unele lucruri. E posibil să creați obstacole pentru lucrurile bune din viața voastră. El m-a rănit, așa că nu vom mai vorbi niciodată. Ea m-a rănit, deci nu mă voi încurca niciodată cu femeile. Uneori, sentimentele noastre rănite pot fi un avertisment clar pentru a ne detașa și a sta departe. De regulă, spunem „niciodată” pentru că nu vrem să fim vulnerabili și să simțim durere. Cuvântul „niciodată” poate fi o consecință a faptului că ne-am închis inimile. Daca ați construit un zid din cuvintele „niciodată”, observați ce se află în spatele acestor afirmații. Neputință sau resentimente pe care ar trebui să le simțiți? Când ați atins din greșeală un aragaz încins și v-ați rănit, ați decis să nu vă mai apropiați niciodată de un aragaz? În acest fel, nu veți mai putea găti mâncăruri delicioase. 🍀 Doamne ajută-mă să fiu suficient de vulnerabil(ă) încât să simt durerea și să însușesc lecțiile vie...