365 de meditaţii

🔍 Vă este cunoscut conceptul numit "sindromul vieții amânate"?  În adolescență ni s-a spus adesea: "Mai întâi absolvă liceul, mergi la universitate, obține o diplomă și apoi poți face tot ce vrei...".  Acest demers ne însoțește până la vârsta adultă.  Toate dorințe, aspirațiile și planurile noastre cele mai râvnite le amânăm "pentru mai târziu"....   🔔 Sindromul vieții amânate este scenariul persoanei care își trăiește viața pe maculator, in ideea că adevărata aventură va începe la un moment dat, dar nu acum. Iar acel moment nu mai vine.....   Cauzele sindromului vieții amânate:   - Trăsături de personalitate: caracter dificil, tendința către depresie etc. - Stima de sine scăzută. Persoana nu se apreciază și nu se respectă îndeajuns. - Presiunea fricii raționale și iraționale. - Neconștientizarea unor aspecte și ignorarea sentimentelor personale. - Traume psihologice, stres prelungit, stare de epuizare.   Cum vom renunța la sindromul vieții a

Astăzi, când eram la sora mea acasă, pentru prima dată m-am gândit: "dacă în acest moment aș chema pe cineva drag inimii mele și nu mi-ar mai răspunde la apel?!".. Se întâmplă uneori, ca atunci când simți că iubești mult pe cineva, să intervină o frică irațională, încât fie ajungi să-l sufoci, iar celălalt se îndepărtează, aproape că îl pierzi, fie nu te înțelege pentru că intensitatea lui e alta și nu rezoneaza cu tine din mai multe considerente: • persoana crede că nu îi respecți limitele, • educația și mediul în care s-a format, • diverse vicii sau dependențe, • valorile și prioritățile sale, • nu deține anumite cunoștințe. În programul recuperării din codependență, toată gama de sentimente practic se "dezgheața", încât nu le mai asunzi sau camuflezi. Unul dintre ele, in afara de furie, neputință, durere, tristețe sau mânie, este și iubirea. Frica de moarte o am din copilărie, când mama avea sănătatea pe muchie de cuțit. Au trecut acei ani când

Am aflat de curând despre un gest "neconvenabil" al unui tânăr. Omul a creat un joc de calculator, lucrând mult și meticulos la asta. După finalizare, și-a vândut produsul și a câștigat destul de bine. Pentru prima dată în viață, tânărul a ținut în mâini o sumă atât de mare de bani! Visase să-și cumpere o mașină, mai ales, acum ar fi fost momentul oportun pentru achiziția mult dorită. Se știe, nu rareori, visele devin realitate. Dar tânărul nu și-a luat o mașină, a optat pentru un sejur scump la mare. Marea este, de asemenea, foarte benefică. Nu e la fel de profitabilă o vacanță cum ar fi fost o mașină, dar este o alegere reușită totuși. De pildă, poți merge însoțit de o fată, ca să te relaxezi timp de trei săptămâni pe plajă, să vizitezi situri, obiective turistice, să locuiești într-un hotel de cinci stele, să te bucuri de mâncare locală delicioasă... Tânărul însă nu a invitat nicio fată, ci l-a chemat pe bunicul său. Bătrânul, un arhitect pensionat, se simțea

O femeie l-a părăsit pe bărbatul pe care îl iubea. În aparență, totul părea a fi minunat, mai bine-zis perfect: el a invitat-o ​​să locuiască în casa sa luxoasă. Ei bine, nu chiar a invitat-o... Mai curând, i-a permis să rămână acolo, să locuiască lângă el. Bărbatul i-a zis: "Dacă vrei, mută-te la mine. Poate ne vom înțelege cumva, chiar dacă nu sunt încă pregătit pentru căsătorie, dar.., hai să stăm împreună totuși". Victorie! - a exclamat mulțumită Alesia. Bărbatul respectiv era foarte bogat, deținea o funcție importantă. Până la patruzeci de ani a stat singur. A avut ceva aventuri, bineînțeles. El însă și-a dorit să se căsătorească în mod asumat, asigurându-se de faptul că viitoarea consoartă îi va satisface toate dorințele și așteptările... Alesia l-a părăsit mai târziu, pentru că nu era loc pentru ea în casa lui imensă cu trei nivele. Nu era loc și basta. Deși persoana dragă îi oferise o cameră spațioasă, unde totul părea aranjat perfect: mobilierul, decoru